Mieux que la gym, la danse fait travailler tous les muscles du corps, stimule l'endurance, mais aussi la mémoire, tout en vous amusant.
En effet, il faut retenir les pas, les enchaînements, les directions, la position des pieds et des hanches, la façon de se déplacer à deux dans l’espace tout en écoutant de la musique et en tenant le rythme !
Entretenir sa forme, corriger son maintien, faire du cardio et stimuler son cerveau tout en s'amusant. Que demander de plus ?
Le tout, c'est de trouver une personne avec qui danser de manière régulière afin d'évoluer et d'améliorer le niveau ensemble, par exemple votre conjoint, un(e) ami(e), une connaissance, etc.
Les cours de danses ont lieu les lundis (confirmé) de 17h à 18h et les jeudis (débutant) de 17h15 à 18h15. Il est souhaitable d'être deux dès le premier cours et d’assister aux cours le plus régulièrement possible
Plus d’infos :
Jean-Pierre Dubot 0471 42 54 47
Le cours de danse de salon est bien installé, (Rock and roll, Slow, Valse lente, tango, Cha-cha-cha, Rumba etc…) hélas beaucoup de dames qui aimeraient participer au cours ne trouvent pas de cavalier pour les accompagner.
Sachez que pour les cavaliers voulant participer uniquement au cours de danse de salon, l’inscription est gratuite.