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KRAV MAGA

Le Krav Maga

"Pour que chacun puisse marcher en paix"

Une méthode basée sur la réalité

Le krav maga est un système de self-défense créé de façon à ce que chacun puisse se défendre. Cette méthode s’adresse à tous et s’adapte à votre morphologie. Vous ne devez en aucun cas avoir une expérience martiale ou des compétences sportives de haut niveau pour commencer.

Évoluez rapidement Inscriptions toute l'année

Grâce aux techniques basées sur les réflexes et les principes biomécaniques du corps humain, il vous faut peu de temps pour intégrer des techniques de krav maga. En quelques mois à peine, vous commencerez déjà à maîtriser la base.

 

Découvrez les avantages du krav maga

  • Savoir se défendre et mieux anticiper un conflit
  • Perdre du poids et gagner de la masse musculaire
  • Pouvoir gérer son stress et son environnement
  • Booster sa confiance en soi
  • Devenir plus déterminé
  • Avoir plus d'endurance et d'explosivité
  • Tisser des liens sociaux

 

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