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SMALL GROUP TRAINING

 

SMALL GROUP TRAINING 

Cours collectif de 45 minutes en petit groupe (max 10 pers.) dans la salle de fitness sur l'équipement type circuit training, alternant des exercices de cardio et renforcement musculaire au poids du corps.
Le tout, sur fond de musique dynamique dans l'ambiance et la bonne humeur !!!

 

Jeudi   de 20h00 à 20h45 (Niveau : TOUS NIVEAUX)



Réservation

Moniteur :  Louis WYBAUX ou Mathieu DE HOFFMANN